Blog Na Mikuláša sa dá maškrtiť aj zdravo. Mikuláš a sladkosti k sebe jednoducho patria. V čase, keď trávime veľa času doma a nemáme dostatok pohybu, však balíček plný prázdnych kalórií nie je práve najzdravším darčekom. Čo Čítať viac »
Blog Ako maškrtiť bez výčitiek? Predsa s kvalitnými potravinami Každý z nás pozná ten pocit, keď na neho doľahne chuť na sladké. Snažíme sa ho potlačiť a siahnuť radšej po plnohodnotnom jedle, ale chuť na sladkosti Čítať viac »